Diario de Wendym22, 12 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1388 kcal Grasa: 30,85g | Prot: 80,08g | Carbh: 198,16g.   Desayuno:  Café con Leche Descremada, Lider Avena Instantánea, Colun Queso Gouda Laminado,  Jamón de Pavo, Cena Pan Integral. Almuerzo:  Palta, Lider Choclo en Granos,  Zanahoria,  Repollo Verde,  Pechuga de Pollo a la Plancha, Lider Arroz, Lider Avena Instantánea. Cena: Quillayes Queso Mozzarella Granulado,  Jamón de Pavo,  Huevo Frito sin Grasa,  Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros:  Zumo de Limón,  Bizcocho,  Té (Infusión). más...

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Comentarios 
Mi cenita. Tortilla de papa con jamon de pavo. sin freir 😋 
12 jul. 20 por el miembro: Wendym22
Yo pensé que era sopaipizza 🤤 
12 jul. 20 por el miembro: Nikky_32
No jeje es papa y huevo.. 
12 jul. 20 por el miembro: Wendym22

     
 

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