Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 94,80g | Prot: 72,92g | Carbh: 157,92g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Linea Adoçante Líquido, Café Expresso. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Frango Moído, Purê de Batata Baroa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Café Expresso, Banana Prata. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninanofoco
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