Diario de Kelebek_35, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1542 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 76,79g | Carbh: 175,89g.   Desayuno:  Beyaz Ekmek,  Salatalık,  Domatesler,  Haşlanmış Yumurta. Almuerzo:  Makarna,  Ton Balığı Salatası. Cena:  Galete,  Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Pirinç Pilavı. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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