|
Всем привет! Я худею, мне 35, двое детей и любимое дело. Присоединяйся!
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
821 kcal
|
Grasa: 20,18g | Prot: 46,07g | Carbh: 115,69g.
Desayuno: Energy Diet Ваниль. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Cena: Цех 85 Кофе с Молоком, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Просто Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Перловка Отварная, Черешня. más...
|
peso estable
|