Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 71,46g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Albicocche, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Nescafe Cortado. Almuerzo: Panna Cotta, Gnocco Fritto, Insalata di Patate, Pere Abate, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Cena: Ferrero Tronky, Enervit Barretta Protein. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pane + Cioccolato , Pesca, Caffè Zuccherato. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fededoppia
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