Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 112,02g | Prot: 78,12g | Carbh: 229,03g.
Desayuno: Mixed Seeds, Honey, Banana, Arla Lactose Vrije Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. Almuerzo: Grapes, EMTÉ Serrano Ham, Crackers , Dry Roasted Unsalted Almonds, C1000 Zuivelspread Light, Liver Pate (Canned) , Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), AH Basic Volkoren Brood, Molenland Jonge Kaas. Cena: Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo, Ferrero Rocher, Chocolate Covered Almonds. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Almendruzca
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