Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 51,59g | Carbh: 263,71g.
Desayuno: Risoles Ayam, Prosana Proffle Mentega. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Fried Tofu , Nasi Putih, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Cena: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. Pasa Bocas / Otros: Parago Chewy Strawberry. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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