Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
451 kcal
|
Grasa: 17,53g | Prot: 26,56g | Carbh: 49,61g.
Desayuno: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Almuerzo: Jeruk, Mentimun (Kupas), Tumis Kangkung, Telur Dadar, Tahu Goreng. Cena: Salak, Siomay. más...
|
|
1622 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mffitnes
|