Diario de Nataly_Lk, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1601 kcal Grasa: 63,36g | Prot: 78,49g | Carbh: 148,21g.   Desayuno: Сливы, Магнит Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе, Черешня. Después del Desayuno: Актирман Пророщенная Пшеница Топинамбур. Almuerzo: Настин Сластин Смесь для Салатов Ореховый Вкус, Морковь, Укроп, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кольраби. Cena: Зеленые Оливки, Сыр Маасдам, Самбери Салат из Кальмара с Майонезом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Mateus Вино Розовое Полусухое , От Палыча Торт Нежный Оригинальный. más...
62 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nataly_Lk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.