Diario de Davide Lilli, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
2193 kcal Grasa: 52,65g | Prot: 188,23g | Carbh: 227,42g.   Desayuno: Mandorle, Conad Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Coco Pops Barchette. Almuerzo: Delizie del Sole Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie, Melanzana, Zucchero, Vitello Magro. Cena: Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Integrale, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Conad Gallette di Farro. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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