Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2010
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 144,81g | Prot: 78,67g | Carbh: 69,94g.
Desayuno: Blue swimming crabmeat, fried egg, kelley. Almuerzo: mayonnaise kraft, sour cream daisy, carrots, ranch dip. Cena: BBQ SAUCE, PORK ROAST, CORN ON COB. Pasa Bocas / Otros: chocolate caramel nut bar atkins, DORITO'S NACHO CHEESE, water, Fruity Cheesecake Mousse. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Recumbent bike level 7 - 47 minutos, Treadmill hrm - 3.0 - 29m, 4.0 - 2m, 2.5 rest - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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