Diario de romyks, 10 jul. 20

Nd bis Mo 😎
72 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
654 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Cross Training - 13 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 17 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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