Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 43,03g | Carbh: 78,05g.
Desayuno: Telur Rebus, Air, Jeruk Nipis. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Fruit Pie, Rempeyek. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IndrieLengkey
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