Diario de MohammedJawad, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1424 kcal Grasa: 25,24g | Prot: 121,20g | Carbh: 190,67g.   Desayuno:  Honey, بلدنا لبن خالي الدسم, قراميش شبورة دايت. Almuerzo:  Cooked Green String Beans,  Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled),  Bell Peppers,  Onions,  Carrots,  Skinless Chicken Breast,  Tomatoes. Cena:  Apple. Pasa Bocas / Otros:  Apricots ,  Apple. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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