Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 143,66g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Splenda No Calorie Sweetener, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Hanover Premium Green & Red Peppers & Onion Strips, townsend farms Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries, Flaxseed Seeds , Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt, Egg. Almuerzo: Sweet Red Peppers, Radishes, Cucumber (with Peel), Celery, Cauliflower, Broccoli, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Kale, Tomatoes, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, StarKist Low Sodium Chuck Light Tuna in Water (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Barney's Barney Butter, Stride Sugarfree Sweet Berry Gum, Apples. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de littledi5470
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