Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 126,05g | Prot: 83,37g | Carbh: 15,29g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Maitokahvi, Snellman Grillattu Broilerinfilee, ketovohvelit, Hellmann's Majoneesi, Pikkusalaatti. Cena: kevyempi keto vohveli, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, taco jauheliha. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Cashewpähkinä, Hellmann's Majoneesi, kevyempi keto vohveli, HK Ohuen Ohut Milanon Salami, Oliiviöljy, Kala Kallen Broilerikuutio Öljyssä Grillattu, Pirkka Kevyt Salaattijuusto Kuutioina Suolavedessä, Lehtisalaatti, Snellman Grillattu Broilerinfilee. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katajisto
|