Günaydın dostlar, kilo koruma yapıyorum ama artık alışkanlıktan pek yemek yiyemediğimi fark ettim. Edit: kilo:57.5 boy:170
|
1367 kcal
|
Grasa: 65,05g | Prot: 59,36g | Carbh: 135,49g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Süzme Peynir, Çaykur Yeşil Çay . Almuerzo: Bim Patito Sade Patates Cipsi, Çiğköfte Dürüm. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Eti Hoşbeş Çilekli, Ülker Dankek Pöti Kakaolu, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demiiiir
|