Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 138,40g | Carbh: 62,22g.
Desayuno: Glutinous White Rice, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Boiled Egg, Cooked Egg White, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, ABC Saus Sambal, Herbalife Mixed Fiber. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast (Skin Eaten), Fitmee Rasa Ayam Bawang. Cena: F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de listianiayu
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