Diario de Julia Glazkova, 08 jul. 20

Julia stop it you are making me salvate!  

Never tried a egg wrap before but what a good idea 👏🏻 

ChestY what does mean SALVATE?  

Julia drool from the mouth when you desire something.  

Lyn it very easy to cook. Just mix 2 eggs with a bit of salt and ground pepper, whisk very well, heat up frying pan cover it with a drop of oil with brush, pour the eggs in an spread it thinly around the pan. Its like to cook cripies.  

You can fill it up with anything you like 😉💕 

Thanks Julia I will definitely be doing that👌🤗 

Юлия, у Вас столько много фотографий с такой вкусной и здоровой пищей!А как Вы считаете калории, например, борща, или пельменей?  

Елена здравствуйте. В этом приложении и считаю. Когда хотите добавить например завтрак, если пролистать в лево до конца, там будет книга рецептов. Нажав на зелёный большой +можно добавить свой рецепт и программа посчитает калории с расчётом на 1 порцию правда. А ещё есть классный веб сайт w.w.w.calorizator.ru там можно подсчитать калорийность вашего рецепта с выходом калорий на 100 грамм. А потом просто добавить своё блюдо с данным ПО БЖУ и калориями сюда. В поиске продуктов пролистав до конца добавить свою еду.  

Юлия, огромное спасибо за подсказки. Так мне действительно легче будет подсчитывать калории супов и т. д.  

Всегда пожалуйста Елена 😘 рада помочь вам. Кстати на этом сайте так же много уже готовых рецептов с подсчиаными КБЖУ. Нажав на три белых полоски в правом верхнем углу вылезает меню сайта. Там много разных анализаторов, не только рецептов.