Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 103,00g | Prot: 78,65g | Carbh: 95,85g.
Almuerzo: Paistettu Kananmuna, Tomaatit, Oululainen Ruislimppu, Voi, Valio Arki Juusto, Kahvi, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara. Cena: Pirkka Pienet Punajuuret Mausteliemessä, Tomaatit, Grillimaisteri Pekonimakkara, Janssonin Kiusaus, Punakaali, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Lidl Keräkaali. Pasa Bocas / Otros: Maissi, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Kahvi, Pirkka Rahkapulla. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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