Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 54,83g | Carbh: 93,03g.
Desayuno: 西柚, 咖啡(加糖), 芝麻醬, 菜心, 車厘茄, 7-11 厚燒玉子, 豬排(上腰部,去骨). Almuerzo: 西柚, 蜂蜜烤杏仁, 水蜜桃. Cena: 香蕉, Cheer 脫脂奶, 菜心, 車厘茄, 水煮蛋, 丘比 (Kewpie) 丘比沙律汁 焙煎芝麻. más...
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1223 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 251851024
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