Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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395 kcal
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Grasa: 27,04g | Prot: 28,01g | Carbh: 11,32g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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