|
Наконец то пятерка на весах ❤️ медленно но верно иду к своей цели
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 32,79g | Prot: 51,78g | Carbh: 163,94g.
Desayuno: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Вкусное Дело Котлеты из Чечевицы , НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске, Хайнц Сырный Соус. Cena: Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Шампанское, Кофе с Молоком и Сахаром, Мария Печенье. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de itsmeOlya
|