Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 25,41g | Prot: 81,00g | Carbh: 107,44g.
Desayuno: 풀무원 촉촉란, Banana. Almuerzo: Celery , Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Cheddar Cheese , Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Couscous (Cooked) . Cena: Celery , Cos or Romaine Lettuce , 한살림 두부, Chicken Breast (Skin Not Eaten), CJ 흑미밥 작은공기. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaallog
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