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吳品慧
Diario
08 jul. 20
Diario de 吳品慧, 08 jul. 20
Perfil de 吳品慧
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💪💪💪
42,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2020:
1031 kcal
Grasa: 44,60g | Prot: 71,88g | Carbh: 93,47g.
Desayuno:
蘋果, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, 番茄, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋.
Almuerzo:
蒸蛋, 炒香姑, 長豆, 清炒翠玉瓜, 豆干, 炒青菜.
Cena:
好菇道 菇類, 甜椒, 全聯 三色印加藜麥, 毛豆, 蝦.
Pasa Bocas / Otros:
芋頭, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶.
más...
1565 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
太瘦啦 好久不見
07 jul. 20 por el miembro:
hardwork666
我一直都在ㄚ🤗～～一直關注著妳（你）們，只是幾天紀錄📝一下或更新體重～謝謝關心😊
07 jul. 20 por el miembro:
吳品慧
品慧沒胖過🤣🤣🤣
08 jul. 20 por el miembro:
尼歐NEO
讓人羨慕的體重數字～👍👍👍
08 jul. 20 por el miembro:
Jessica0615
羨慕😍😍👍👍
08 jul. 20 por el miembro:
愛吃的大嬸
早安哦🙂
08 jul. 20 por el miembro:
碳燒拿鐵
太強了🥳🥳🥳
10 jul. 20 por el miembro:
cc1214
維持很好🤗🤗🤗
10 jul. 20 por el miembro:
laimay
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