Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 36,81g | Prot: 99,69g | Carbh: 141,65g.
Desayuno: 야채볶음, 상추겉절이, 삶은 계란, 굽네몰 언더299 도시락 곤약퀴노아영양밥 & 깻잎닭가슴살볼. Almuerzo: 다신 밥이곤약 귀리, 굽네몰 저나트륨 닭가슴살 후랑크, 양반 들기름김, 야채볶음, 상추겉절이. Cena: 멜론 (머스크멜론), 상추, 굽네몰 로드닭 언더299 곤약연근영양밥 & 훈제닭가슴살슬라이스. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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