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1950 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 67,54g | Carbh: 337,82g.
Desayuno: 汤圆. Almuerzo: 炒大白菜, 鱼馅饼, 虾仁炒蛋, 白飯, 葱油芋艿, 西红柿鸡蛋汤. Cena: 烤全麦面包, 拿铁咖啡, 烤黑麦面包, 烤混合坚果. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 黄皮果. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Wintery.f
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