Diario de ChuckSanders, 07 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1628 kcal Grasa: 83,38g | Prot: 100,50g | Carbh: 130,75g.   Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Almuerzo: Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head White American Cheese, Turkey Pepperoni, Low Sodium Roast Beef, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Cena: Marie's Greek Vinaigrette, Runza Tossed Salad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Vanilla Chip, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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