Diario de ibrahim10052, 07 jul. 20

Perfil de ibrahim10052 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:

1376 kcal

Grasa: 48,29g | Prot: 129,44g | Carbh: 116,01g. Desayuno: المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الأفوكادو, التفاح, البيض المقلي بدون دهن. Almuerzo: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), برغل, Philadelphia Light فيلاديلفيا لايت Philadelphia Light فيلاديلفيا لايت, صدر دجاج. Cena: اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, لونا فاصوليا حمراء, قودي تونة خفيفة بالماء والملح. Pasa Bocas / Otros: زبادي منزوع الدسم نادك زبادي منزوع الدسم نادك, مكسرات لوز امريكي, PhD SMART BAR Cookies & cream. más...

558 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

برغل؟

07 jul. 20 por el miembro: хабиб_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ibrahim10052

Ver la Historia Completa

Diario de ibrahim10052, 07 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ibrahim10052