Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 27,42g | Prot: 30,79g | Carbh: 177,95g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Şeftali, Yeşil Biber, Pankek. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Mevsim Salata. Cena: Pizza. Pasa Bocas / Otros: Mürdüm Eriği, Eti Burçak Yulaflı , Şeftali. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hazal H.
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