Diario de Julieta1307, 07 jul. 20

Всех с обедом! 500 ккал
•фаршированый перец (фарш индюшки)
•картофель тушеный с кабачком и морковью
•огурец,помидор
♡за кадром вкусный сочный персик

---

1000 kcal

Grasa: 26,21g | Prot: 41,59g | Carbh: 156,79g.   Desayuno:  Абрикосы, Кубанский Молочник Молоко 2,5%,  Компот, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Almuerzo:  Персики,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Картофель Отварной,  Перец фаршированный🍎. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Радуга. más...

2508 kcal

Ejercicio: Cross Training - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...