Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zgizeme
Diario
07 jul. 20
Diario de zgizeme, 07 jul. 20
Perfil de zgizeme
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yaz kahvaltılarını meyvesiz yapmayanlar online mı? 😀 2 parça daha kavun ve ekmeksiz bir kahvaltı.Akşama et sote pilav yiyeceğim,dün akşam da yağlama yedim o yüzden ekmek tüketmeyeyim diyorum akşama kadar.İnşallah başarırım 🤪
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2020:
1956 kcal
Grasa: 105,73g | Prot: 82,72g | Carbh: 185,10g.
Desayuno:
Kavun (Kokulu Kavun), Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı.
Almuerzo:
Sütaş Ayran, Lahmacun.
Cena:
Sütaş Ayran, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Et Sote.
Pasa Bocas / Otros:
Islak Kek, Vanilyalı Dondurma, Elmalı Havuçlu Top, Tatlı Kiraz, Betella Çikolata, Muz.
más...
81 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Mis gibi kahvaltı ben de tabaktan meyveyi eksik etmiyorum 🙋🏻♀️
07 jul. 20 por el miembro:
Svallbard
Son öğünde karbonhidrat almazsanız daha iyi olur 😄
07 jul. 20 por el miembro:
Mustafa M.
Akşam yemeğini ailece yiyince hakkımı akşama saklıyorum malesef. Ama bugün öğlen lahmacun yedim 1 tane o yüzden akşam pilavdan vazgeçtim zaten 🙈😂
07 jul. 20 por el miembro:
zgizeme
Aysezkn teşekkür ederim ☺️
07 jul. 20 por el miembro:
zgizeme
Afiyet olsun o halde; bu aralar benim de canım lahmacun çekiyor 😅
07 jul. 20 por el miembro:
Mustafa M.
Lahmacunu güzel yapan yer bulunca kaçırmamak lazım. Lahmacun kadar güzel bir yiyecek yok resmen.
08 jul. 20 por el miembro:
zgizeme
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zgizeme
Ver la Historia Completa