Diario de EmiliaBlanco, 03 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2013:
1181 kcal Grasa: 44,71g | Prot: 49,66g | Carbh: 151,97g.   Desayuno: Pizza de Queso, Hellmann's Mayonesa Light, Cerealitas Galletas de Arroz, Swift Paté, SanCor Yogs Light Bebible, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Carne de Res, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Choclo, Helado en un Palo Cubierto de Chocolate. más...
2901 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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