Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 28,85g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: Labu, Pisang. Almuerzo: Bawang Merah, Terong Balado, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kangkung, Telur Rebus, Hypermart Beras Hitam. Cena: Jeruk Bali, Tomat Merah. Pasa Bocas / Otros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melan Nf Syahri
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