Diario de Silpotter, 06 jul. 20

Peito de frango com espinafre, ovos cozidos, salada de alface e pepino. Minha filhinha me acompanha.

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1010 kcal

Grasa: 59,36g | Prot: 84,98g | Carbh: 34,93g.   Almuerzo:  Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Alface de Folha Verde,  Pepino (com Casca),  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco),  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena:  Banha de Porco , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Cenouras Cozidas,  Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido),  Acém Cozido,  Salada de Folhas. más...