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Alhamdulillah.. akhirnya Angka depan "7" juga.. setelah stuck hampir 2mingguan di angka 80.. 😅🙏
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 32,78g | Carbh: 92,25g.
Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Panggang, Ikan Lele, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yummy Blueberry Yoghurt, Chia Seed, Buah Naga. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siska 107
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