Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 84,54g | Carbh: 86,19g.
Cena: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Bebek, Sambal Matah, Tempe Goreng, Tahu Kukus, 1 Sdm Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kurma. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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