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Breakfast yang tertundaa😁
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880 kcal
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Grasa: 16,43g | Prot: 98,42g | Carbh: 90,16g.
Desayuno: Bubur rolled oat, Steak Tempe. Almuerzo: Prodela, Sayur jagung, Nasi Putih, Udang Rebon. Pasa Bocas / Otros: Jus Mentimun, Pepaya, Pisang, Wortel. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 2 minutos, HIIT - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de salwalnj
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