Diario de yenoee.04, 06 jul. 20

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makan nasi dua sendok dua hari sekali, kalo gak makan nasi auto maag kambuhh

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459 kcal

Grasa: 13,94g | Prot: 64,43g | Carbh: 22,39g. Desayuno: Tahu, Sawi Putih, Ikan Layang, Pepaya. Almuerzo: Ikan Layang, Sawi Putih, Tahu. más...

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Comentarios

Ini q bgt, makan apa adanya, ga suka junkfood, defkol hemat, apalagi ikan asin sama sambel.... behhh mantap,

05 jul. 20 por el miembro: muher khasanah

iyaaa wkwk, yg penting makan defkal. habis itu olahraga

06 jul. 20 por el miembro: yenoee.04

Dua hari sekali apa dua kali sehari makan nasinya kak?

10 jul. 20 por el miembro: dbpalupi_

@dbpalupi_ dua hari sekali, itupun tergantung mood juga kalo lagi pengen makan nasi ya makan. dan diliat juga kalo udh makan kentang ya gak makan nasi, kalo udh udh makan karbo lain gak makan nasi.

10 jul. 20 por el miembro: yenoee.04


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