Diario de lillen5410, 04 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:
1507 kcal Grasa: 55,60g | Prot: 98,56g | Carbh: 156,63g.   Almuerzo: 金弘 無糖花生醬, 歐嬤 德國農夫麵包, 全聯 澳洲穀飼牛肉漢堡排, 煎雞蛋, Costco 有機花椰菜, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 懶姐 千張, 快樂牛 低脂乾酪切片. Cena: 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲,  鴨肉, CP 日式咖哩沙拉胸,  番茄,  櫛瓜, 傳貴 有機豆皮. Pasa Bocas / Otros: 四海遊龍 仙草茶, 連珍 芋泥球, 芋圓, 黑丸 嫩仙草. más...
174 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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