|
Скачки в весе продолжаются
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 68,03g | Prot: 98,75g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Джаз Миндаль Жареный, Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Onces: Джаз Миндаль Жареный, Three Bears Мороженое Monaco Dessert Strawberry Cheesecake, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Самбери Шаурма Диетическая. Merienda: TM Ba Протеиновый Батончик с Арахисом и Миндалем в Шоколадной Глазури, Банан, Бразильские Орехи, Roshen Конфеты Compliment со Вкусом Тирамису, Куриные Бедрышки (Запеченные). Antes de la Cena: Кофе (из Молотых Зерен). Después de la Cena: Малина. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Селена1512
|