Diario de choiruannisac, 04 jul. 20

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Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:

1362 kcal

Grasa: 39,22g | Prot: 83,78g | Carbh: 177,60g. Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nescafe Classic, Mariza Selai Srikaya, Nutella Selai Coklat. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Tumis Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Milo Sereal Bar Cokelat, Yakult Yakult, Prosana Proffle Mentega, Fitbar Chocolate, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Naga. más...

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Comentarios

gimna caranya ka..

04 jul. 20 por el miembro: aa suherman

defisit klori aja kak

04 jul. 20 por el miembro: choiruannisac

Semoga chartku bisaa segera turun kaya kaka Amin

05 jul. 20 por el miembro: dinikurnia

tb berapa ka?

05 jul. 20 por el miembro: akutrulala

tb berapa ka?

05 jul. 20 por el miembro: akutrulala

tinggi 156

05 jul. 20 por el miembro: choiruannisac

Pengen kaya gitu bagi tips ny dong

11 ago. 20 por el miembro: ria.ariyani

156

13 ago. 20 por el miembro: ria.ariyani


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