Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 72,21g | Carbh: 212,85g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold , Take It Veggie Hafermilch, Bananen, Haferflocken, Alnatura Bio Dinkelflakes . Cena: Take It Veggie Hafermilch, Haferflocken, Alnatura Bio Dinkelflakes . Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Schoko , Moreno Latte Espresso, Haribo Gummibärchen, WellMix Protein Riegel Schoko , WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Step - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicajasmin
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