Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 28,62g | Prot: 63,91g | Carbh: 225,57g.
Desayuno: Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Kühne Balsamissimo Cremig Mild, Kopfsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Solevita Orangensaft. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 3 horas, Compras - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Minion1990
|