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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Trotz der grausamen Ernährung gestern nur 200g mehr zum Glück😅. Viel zu viel Süßkram und Kuchen... Ich hatte so schlimme Magenschmerzen gestern🙈. Gleich geht es erstmal mit meinem Mann im Sportgeschäft shoppen🥰. Wünsch euch einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 62,16g | Carbh: 241,64g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst, Leichter Genuss Camembert, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenstange. Almuerzo: Nestle Lion Snack Size, Mars Mars Milk Snack, Penny Markt Croissant Nougat, Banane. Cena: Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Couscous, Bio-Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, Mucci Santo-Box, Milbona High Protein Pudding Schoko. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh cool, shoppen I'm Sportgeschäft ist soooo motivierend, finde ich! 👍😀
04 jul. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Lionora1984
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