|
akhirnya selama 2 bulan berjibaku dengan diet dan olahraga bb ku turun 5kg, i am happy but perjalanan masih lama:)
|
812 kcal
|
Grasa: 24,80g | Prot: 31,42g | Carbh: 117,97g.
Desayuno: Nasi Putih, Ubi Goreng, Tempe Goreng. Almuerzo: Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Pisang. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pipinasan7
|