Diario de kmunson, 31 ago. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2013

118,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg. Aún para ir: 24,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2013:

1723 kcal

Grasa: 71,09g | Prot: 84,69g | Carbh: 196,23g. Desayuno: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Borden Fat Free American Cheese Singles, English Muffin, Egg, Water. Cena: Lay's Original Potato Chips, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Ground Beef (Cooked), Kemps sno blitz junior mint. Pasa Bocas / Otros: Fruit, Great Value Party Peanuts, NutriSystem Fudge Graham Bar (50g). más...

2884 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Girl! You are going to be in the 50's soon!!!! What's your secret????

31 ago. 13 por el miembro: BeckyBaby65too

I don't know but I will take it. Maybe because I have been under some stress and it has been so hot here with humidity that I have been sweating it off! I am so excited to change that middle number!!!

31 ago. 13 por el miembro: kmunson

Good going so close to your goal. Keep it up.

01 sep. 13 por el miembro: Deegees mom


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