Diario de Andre Amorim, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1001 kcal Grasa: 38,88g | Prot: 54,55g | Carbh: 109,30g.   Desayuno:  Ponkan, Natural One Suco de Manga Natural, Arisco Maionese, Perdigão Presunto,  Queijo Minas, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Pasa Bocas / Otros:  Pizza de Calabresa, Arisco Maionese,  Queijo Fresco, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Perdigão Presunto,  Café com Leite e Açúcar. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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