|
Как Вам мой морковный тортик? (в пп варианте😉) Готовка заняла 4 часа! И не очень калорийный получился, всего на 100 г 166 кал ТАКОЙ ВКУСНЫЙ!!
|
1255 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 79,45g | Carbh: 138,32g.
Desayuno: Зеленый Чай, Морковный Торт с Творожным Кремом. Almuerzo: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты из Индейки, Индейка Отварная, Картофельный Суп, Салат с Тунцом Огурцом и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Соевый Соус, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Клубника, Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, SPAR Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. más...
|
|
 Comentarios
03 jul. 20 por el miembro: kiti-ketik
|
Пробовать надо, так трудно сказать)
03 jul. 20 por el miembro: kozachenko.irisha
|
03 jul. 20 por el miembro: zk160297
|
Рецептик, хочу рецептик!!!
03 jul. 20 por el miembro: Katyaalyona
|
03 jul. 20 por el miembro: fatalita28
|
03 jul. 20 por el miembro: morkovka107.2
|
03 jul. 20 por el miembro: Poli777p
|
Рецептик 1 часть:
Ингредиенты:
Для коржа:
Морковь 160 г,
Яйцо 3 шт,
Рисовая мука 70 г,
Разрыхлитель 1 ч л,
Оливковое масло 1 ст л,
Орехи (любые, я брала половину миндаля и половину фундука) 30 г
Чернослив (любые сухофрукты) 60 г
Корица половина ч л
Мед (любой подсластитель) 30 г
Для крема:
Творог 350 г
Йогурт натуральный или сметана 50 г
Мед (любой подсластитель)) 30 г
04 jul. 20 por el miembro: alagafon
|
Рецепт часть 2:
Приготовление:
1. Помыть и почистить морковь, измельчить ее. Измельчить орехи с черносливом (перед этим обдать сухофрукты кипятком)
2. Отделить белки от желтков. В желтки положить муку с разрыхлителем, орехи с черносливом, морковью, оливковым маслом, корица, медом.
3. Белки взбить до пиков. Очень хорошо смешать с предыдущим. Должно получиться достаточно расплывчато)
4. Поставить в духовку на 50-60 мин при 180-200°
5. Крем: взбить творог, йогурт и мед.
6. Разрезать готовый корж на 2 части. Обмазать кремом каждую часть и украсить орехами, сухофруктами и тд
04 jul. 20 por el miembro: alagafon
|
Хоть и долго возиться (ну у кого может отпуск и делать нечего), результат того стоит!! 😋
04 jul. 20 por el miembro: alagafon
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alagafon
|