Diario de Leonarrus, 03 jul. 20

Вес пошёл вниз!!! Долго держался.🙃
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
2182 kcal Grasa: 80,36g | Prot: 110,69g | Carbh: 259,99g.   Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%,  Картофель Отварной,  Зеленый Листовой Салат,  Ржаной Хлеб,  Подсолнечное Масло,  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры,  Борщ с Говядиной. Cena: Печень Говяжья Жареная, Бахетле Запеканка из Творога. Pasa Bocas / Otros:  Чай с Сахаром,  Сыр Российский,  Кофе с Молоком и Сахаром. más...
2162 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leonarrus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.